了解癫痫病的护理都有什么方法

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　　癫痫是1种很严重的疾病，病发在各个年龄，给患者带来了很大的危害，所以得了癫痫在生活中就要有良好的护理方法，避免病情的恶化。那末，癫痫病的护理都有甚么方法呢?下面1起来了解1下。

　　1、活动、文娱：癫痫病人可以参加适当运动，如漫步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于剧烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽可能不骑自行车，避免发作时摔伤，或出现交通事故。

　　2、癫痫患者的饮食：癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平下降，而低血糖常常引发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会引发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水份和电解质以保持水及电解质平衡，避免引发癫痫。

　　3、睡眠、休息：癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可以使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人最少保证每天睡眠7⑼小时，儿童最少8⑴6小时。

　　4、外出：癫痫病人外出时，1定要随身携带“癫痫医治卡”，以方便急救和及时与家人获得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟习病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。

　　权威癫痫病专家温馨提示：随着现代医学技术的不断提高，癫痫病的治好逐步成为可能。所以患者1定要建立克服疾病的信心，积极接受医治，相信癫痫顽疾会在不久的将来离患者而去的。

【本文由北京华盛医院供稿】

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